For at hjælpe brugerne med at forbedre deres mentale sundhed er forskere ved Stockholm Universitet kommet med neurofeedback af klinisk kvalitet (en type hjernetræning, der bruges til at styrke den kognitive funktion og forbedre sundheden), der hjælper med at lette den forebyggende plejeopgave. Navngivet Mendi, dette sæt af headsettet og en app, stimulerer hjernens funktion med øvelser, der hjælper dig med at fokusere, slappe af og meget mere i dit hjem.
Mendi er designet til at blive brugt af mennesker i alle aldre og hjælper med at forbedre din mentale kondition, hvis du bruger den i mindst 10 minutter 2-3 gange om ugen. Brugerne kan simpelthen styre et træningsspil med deres hjerner for at styrke deres hjerne på en sjov og nem måde. Hjernen lærer gennem live visuel feedback om, hvad din hjerne laver. Dette er en neurofeedback-metode, der lader dig faktisk træne din hjerne til at fungere bedre.
Mendis headset måler hjerneaktiviteten gennem et unikt sæt funktioner, herunder blodgennemstrømning og iltning i Prefrontal Cortex (PFC). Det er en slags måling af brændstof i din hjernes kontrolcenter. Derefter visualiseres den kombinerede hjerneaktivitet i et træningsspil. Brugere skal bare slappe af og fokusere for let at kontrollere spillet.
Mendi-headsettet bruger avanceret fNIRS-teknologi til at overvåge aktivitet i din hjerne. Appen giver træningsøvelser, der kræver fokus og ro for at kontrollere spillet, hvorefter der øges aktivitet i din præfrontale cortex, som styrer din hjernes veje. PFC er kontrolcenteret for den menneskelige hjerne. Øget blodgennemstrømning, næringsstoffer og iltning til dette område styrker det med tiden.
Når brugeren bærer headsettet, opretter det forbindelse til sjov og spillignende træningsapp. Spillet repræsenterer brugerens hjerneaktivitet. Brugeren styrer spillet og træner dermed hjernen. Brugere kan nemt følge deres fremskridt i appjournalen med et simpelt overblik over alle dine træningssessioner, der er gemt ét sted.